DETOX

 De vez em quando a gente exagera e sente o corpo inchado e pesado. Para dar fim a essa sensação, nada melhor que uma sopa detox super fácil, nutritiva e com múltiplos benefícios, confira nossa receita:

 

Sopa detox de abóbora

1/2 abóbora descascada e picada

1/2 cebola picada

1 dente de alho

1 pedaço de gengibre

2 colheres de sopa de óleo de gergilim

Sal e pimenta do reino a gosto.

 

 Tempere a abóbora e cozinhe até ficar macia, bata tudo no liquidificador até virar um creme.

 

 

 

Experimente e conta para nós!!